

Bruxismo
É ato de ranger ou apertar os dentes durante o dia e/ou à noite.
Placa miorrelaxante
As placas de bruxismo podem ser confeccionadas de acetato com resina acrílica ou somente em resina acrílica prensada. Atualmente, também é possível realizar a confecção totalmente digital, garantindo maior precisão, adaptação e conforto para o paciente.
Geralmente, a placa é posicionada na arcada superior e tem como principal objetivo proteger os dentes, prevenindo desgastes, fraturas dentárias e aliviando sintomas relacionados ao apertamento ou ranger dos dentes. Além disso, ela pode auxiliar no controle da dor muscular e articular, promovendo mais bem-estar durante o sono e no dia a dia.
É importante destacar que a placa não cura o bruxismo, mas é uma excelente aliada no controle do problema, assim como o uso da toxina botulínica e outros tratamentos complementares indicados pelo dentista.

Convivendo com o Bruxismo
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Toxina botulínica
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Placa miorrelaxante
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uso de alguns fármacos que relaxam a musculatura
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Aplicar gelo ou calor úmido nos músculos da mandíbula
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Evitar comer alimentos mais duros, como nozes e balas
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Beber muita água todos os dias
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Ter um sono de qualidade
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Fazer massagem facial
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Relaxar o rosto e músculos da mandíbula durante o dia
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Tentar reduzir seu estresse diário
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Consumir alimentos saudáveis
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Fazer exercícios diariamente
